いつもありがとうございます。
小倉北区昭和町にあります、スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
モノレール香春口三萩野駅より徒歩3分にあります。
本日も昨日に引き続きまして、スモールジムLiveFineがどんな方に合っているか。という内容です。
- 運動が苦手で、一人では続けられない・・という方
運動が苦手、あまり経験がない、運動は面倒くさい、、という方もご利用いただいております。一人では何をやっていいかわからず結局続かない。という事にならない様に、スモールジムでは身体にとって必要な要素を組み込んだプログラムをその方の運動経験や体力に応じてご案内致します。パーソナルジムではないですが、一緒にプログラムに参加する仲間がいらっしゃることで自然と頑張れます。
- 運動を始めたいけど、パーソナルジムみたいにストイックにやるのは・・という方
当ジムでは、短期でのハードなボディメイクなどは提供致しかねます。あくまでも習慣を作っていただきながら、無理なくより良い身体作りをサポートして行きます。短期間でストイックにというよりは、長期的な取り組みで習慣にしていけるジムです。
本日はここまでです！
次回以降は、こんな方にはちょっと合わないかもしれません・・。という内容でお送りいたします。
本日もご覧頂きありがとうございました！
ではまた♪
6月体験会も随時募集しております☺
