カテゴリ:ダイエット



できるだけ長く、自分の脚で歩きたい
コラム · 2025/09/10
できるだけ長く、自分の脚で歩きたい! これは誰もが願うことではないでしょうか。 その実現の為に運動を習慣にしましょう。

9月スタート!
ひとこと · 2025/09/01
9月も宜しくお願い致します☆

しゃがみやすくなった!
 · 2025/08/27
しゃがむ動作がスムーズになったという声を頂きました。

変形性関節症を予防しよう
コラム · 2025/08/18
筋力と柔軟性を保って予防しよう。

簡単な運動からでもOK
コラム · 2025/08/14
ちょっとした事を続ける事でも十分です!

お盆期間も営業しております(15日のみお休み頂いております)

3周年!
ひとこと · 2025/08/08
8月8日は当ジム開設から3周年でした!いつもありがとうございます。

今の運動習慣が未来の身体に!
コラム · 2025/08/04
今の運動習慣が未来の身体を作る元!

暑い夏を乗り越える身体作りを!
ひとこと · 2025/07/28
7月もありがとうございました。

ジムに行く価値のひとつ
コラム · 2025/07/23
効率的に筋力や柔軟性を高めてうごきやすい身体を!

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