こんにちは。
スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
５月の営業は本日までとなっています。
29.30.31日は月末休館日です。
気付くと今年の半分が終了したという事で、本当に早い・・。
年始に掲げた、目標や目的はどうでしょうか？
達成した！とか少しずつ前進している！とかまだまだ！とか、色んな状況があるかと思います。
身体づくりもそうですが、日々の積み重ね・継続が大切ですよね。
毎日１ミリずつでもいいので決めた目標や目的達成の為に出来ることを進めていく。
日進月歩でちょっとずつ成長していきたいですね。
より良い身体は、すべての土台！
始めるのに遅いという事はありません。
いつでも始めるチャンスはあります☺
来月も宜しくお願いします。
