※6/24（土）～6/30（金）まで臨時休館です。（トレーナー研修の為）
こんにちは。小倉北区昭和町にある、スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
今月は明日までの営業となっております。
今月の体験会も明日まで！
２４日からは神奈川にてスモールジム全国研修に参加してまいります。
みっちり学んで、関わる皆さんの身体づくりのお手伝いがもっと出来るように頑張りたいと思います。
研修が終わったらもう７月！早いですね～。
夏本番ですね。
体調管理も体型や体重の管理も、日々の運動習慣と栄養や睡眠などの休養とのバランスです。
より良い習慣を実践して、理想の身体を作っていきましょう☺
臨時休館中もブログは更新予定ですので！
研修の様子なども書いていきますね。
ではまた！
