カテゴリ:少人数制



ジム紹介 · 2024/04/01
新年度になりましたね!
運動会に行ってきた
ひとこと · 2023/11/04
運動会に行ってきました。

秋は過ごしやすいですね
ひとこと · 2023/10/13
動きやすい気候になってきましたね

スポーツの日
ひとこと · 2023/10/09
祝日も基本的は営業しております。

習慣に!
ひとこと · 2023/10/07
習慣になるようにサポートいたします☺

10月!
ジム紹介 · 2023/10/02
10月も頑張っていきましょう!

日常生活を楽に
コラム · 2023/09/20
ウォームアップでしっかり可動域を高めていきましょう。

まずは体験!
体験 · 2023/09/18
食欲の秋、運動の秋。 体験レッスン随時開催しております☺

下半身の筋力がついてきた♪
 · 2023/09/09
身体の変化が、様々な場面で感じられる事。継続の先には良い状態がまっています。

食生活改善の基本
コラム · 2023/09/08
まずは必要な栄養素をしっかり摂っているかどうかが基本です。

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