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身体のお悩みをシェア

連休という事もあってか、ジム近くの人気うどん店の行列がいつも以上に長い気がします。 

こんにちは。北九州モノレール香春口三萩野駅近くの「スモールジムLiveFine」代表トレーナーの小原です。

 

ジムでは運動がメインになりますが、掲示板を使って情報発信も行っています。

身体についてのお悩みをシンプルにお伝えしていきます。

 

色んなお悩みや疑問が出てくると思いますので、それらを簡単に出来るだけわかりやすくシンプルに1分くらいにまとめてご案内しています。

 

毎週お題を変えております。

ちなみに今週は「痩せたのにお腹だけぽっこりして落ちない。なぜ?」

というお悩みです。

 

身体のお悩みや状態はひとそれぞれですが、原理原則・大切なポイントは変わりません。

運動+αの知識で、身体をより良く変えていきましょう☺

 

ではまた♪

体験詳細は下記ボダンからご覧になれます!(申し込みを決定するものではありません)