連休という事もあってか、ジム近くの人気うどん店の行列がいつも以上に長い気がします。
こんにちは。北九州モノレール香春口三萩野駅近くの「スモールジムLiveFine」代表トレーナーの小原です。
ジムでは運動がメインになりますが、掲示板を使って情報発信も行っています。
身体についてのお悩みをシンプルにお伝えしていきます。
色んなお悩みや疑問が出てくると思いますので、それらを簡単に出来るだけわかりやすくシンプルに１分くらいにまとめてご案内しています。
毎週お題を変えております。
ちなみに今週は「痩せたのにお腹だけぽっこりして落ちない。なぜ？」
というお悩みです。
身体のお悩みや状態はひとそれぞれですが、原理原則・大切なポイントは変わりません。
運動＋αの知識で、身体をより良く変えていきましょう☺
ではまた♪
体験詳細は下記ボダンからご覧になれます！（申し込みを決定するものではありません）
