こんにちは。
小倉北区昭和町にあるスモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
先日は高塔山に桜を見に行ってきました。
天気も良く、展望台からの景色もばっちり♪
地元の好きなスポットの一つです。
花見の方もたくさんいて、駐車場はいっぱいでした。
お出かけしやすい季節です。
普段行かないスポットや景色を見る事は心の健康にもとってもいい事ですね。
その為にも、まずは身体のコンディションをより良く保っておきたいですね！
見た目ばかりを気にしたり、数値に上下動に一喜一憂するよりも、人生を楽しめる身体づくりを
していきましょう☺
27日まで体験会・相談会実施中です。
ではまた♪
