カテゴリ：昭和町


ひとこと · 2024/04/28

日光を浴びる

太陽の光を浴びましょう。

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ひとこと · 2024/04/08

お花見

お花見へ。 季節のイベントを楽しむ為にも元気な身体をキープしよう。

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コラム · 2024/04/06

土台は柔軟性

まずは柔軟性を確保していきましょう♪

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ひとこと · 2024/04/03

新しい事にチャレンジしよう

小さなことでも新しい事にチャレンジする事が大切ですね。

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2024/03/28

今月の営業は本日まででした

年度末ですね！

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コラム · 2024/02/22

食事の習慣

食習慣も身体をつくる土台です。

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コラム · 2024/02/19

運動不足になってませんか？

運動不足になっていないか？あてはまるものはありますか？

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ひとこと · 2024/02/17

北マラ

北九マラソン参加される方、頑張ってください☺

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ジム紹介 · 2024/02/08

メンバーさんの成果

メンバーさんが成果を出す事が何よりも嬉しいですね。

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コラム · 2024/02/03

レッスン以外の時間も意識

レッスン以外の日常をどう意識して過ごすかが大切ですね。 そのヒントやリセット方法や確認を週１のジムで！

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・月・火・水・金　

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・キッズジム

（月・金・土：17:00～18:00）

 

・休館 

日曜/および毎月29日～31日

 


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