こんにちは！スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。３月になりましたね！
今月もどうぞ宜しくお願いします☺
スモールジムLiveFineは運動を習慣化したい人をサポートします。
・身体が硬くて、動くのがおっくうだけど運動しないと・・
・ジム通いがなかなか続かない、一人ではどうにもできない
・姿勢が悪くなってきたような気がする・・
・自粛生活で体重が増えてきた・・・
・肩こりや腰痛・膝痛を予防したい・・・
等々のお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
少人数制スクール型のジムで、習慣化をサポートいたします。
・１回のレッスンは５０分間
・毎回トレーナー指導
・１レッスンは同時３名までの少人数制
スモールジムLiveFineで何が変わるのか？
・無理なく続けられる運動習慣で効果的にダイエット
・筋力トレーニングで体力アップ！階段の昇りもラクラク
・身体の柔軟性を高めて肩こりや腰痛を予防＆改善
・成長ホルモンの大量分泌でいつまでも若々しく
体験・見学・ご入会をご検討の方はぜひ、一度お問い合わせください。
今月は3/28（火）までキャンペーンとなります☺
ではまた！
