メンバーさんの変化の声は嬉しい

こんにちは。

スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。

ちょっとしたメンバーさんの良い変化はとてもトレーナーとしては嬉しいものです。

日々のレッスンがどの程度影響を与えられているのか？

プログラム内容はもちろんそうですが、声のかけ方も個別性に応じて時には変化を

つける事も必要だと感じています。

本日のレッスンの中でも「呼吸について」や「足の左右差」や「臀部（おしり）の柔軟性」についての変化や実感をフィードバックしてもらいました。

そこからまた新しいレッスンプログラムのヒントが沢山得られます。

20歳からずっと現場でレッスンや指導をさせて頂いておりますがまだまだ新たな気づきが沢山あり

学ぶことばかりです。

明日も良いレッスンが出来るようにしていきたいと思います！

ではまた。