2022.12.20（火）
こんにちは。
スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です！
いつもご覧頂きありがとうございます。
先日久しぶりに（おそらく小学生以来）裁縫をしましたら、全然うまくできずに手袋がとても
ださくなってしまいましたが、逆に愛着がわいています。
「運動経験はなく、苦手ですが大丈夫でしょうか？」
というお問い合わせなども時々頂きます。
結論から言うと「大丈夫です。まったくもって心配ない」という事です。
むしろそういった方ほど続けやすいと思っていただけるジムと考えています。
よりよい身体づくりには、シンプルなことを続ける事が大事です。
スモールジムレッスンプログラムはやったほうが良いことを絞って50分で行っていきます。
無駄なことはありません。
まずは体験などでその雰囲気を感じてみませんでしょうか？
お身体のお悩みを、是非スモールジムのトレーナーにご相談ください。
身近な相談窓口としてお手伝いします♪
無料体験相談会実施しております。
日常を快適に過ごす体づくりをアドバイスいたします！
本日もありがとうございました。ではまた～。
