身体の正しい管理と動かし方

帰宅途中にクリスマスのイルミネーションを見ると山下達郎が脳内を駆け巡ります。

こんにちは、小倉北区昭和町にあるスクール制少人数対応ジムスモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。

 

今日は休館日です。朝少しだけジムに行き所要をすませてそのまま免許更新へ行きました。

 

今のところゴールドです♪

5年に一度の免許センター。黒崎は普段あまり行かないので懐かしい感じがします。

 

5年間ですからいろいろと法改正などもあり、有意義な講義でした。

このままゴールドを継続できるように安全運転を心掛けたいと思います。

 

普段はチャリ通勤ですが。

 

私自身は、皆様に身体の安全な動かし方や正しい身体の管理方法を引き続きお伝えすることに

邁進したいと思います☺

 

 

ではまた!