カテゴリ:加圧



まずは柔軟性!
コラム · 2023/09/05
身体づくりの第一歩は柔軟性から!

加圧で血流改善!
加圧トレーニング · 2023/03/20
加圧の効果のポイントとして、成長ホルモンと血行促進があります。 より良い身体づくりにおいてとても重要ですね。

加圧トレーニング
レッスン内容 · 2022/11/16
レッスンプログラムでは加圧トレーニングも導入しています。血行促進・成長ホルモン・脂肪燃焼等々あなたの身体のお悩みをサポートします。

疲れている時こそ基本の徹底
コラム · 2022/10/15
季節の変わり目。疲れている時こそ、日常生活の中で出来る基本を徹底したいものですね。