2022.10.12（水）
こんにちは！
スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
メンバーさんとの「寒くなりましたね～」という会話が増えてきた今日この頃です。
スモールジムLiveFineは少人数制のグループレッスン形式ジムです。
1対１のパーソナルトレーニングジムではありません。
1回のレッスン（トレーニング）では最大3名様までで行います。
レッスンでは、動的ストレッチや下半身をメインにした筋力トレーニングや
加圧トレーニング・ケアストレッチなどを50分の中で実施していきます。
これまで運動習慣が続かない方
一人ではどうしていいかわからない方
姿勢の悪さが気になる方
肩こり、腰痛、ひざ痛、に悩んでいる
このような経験・思いのある方はぜひ無料体験会へ！
習慣にしたい人を応援します！！
本日もご覧頂きありがとうございました。
ではまた！
体験ご希望の方はこちらか ⇒ 今すぐ体験に申し込む
