2022.10.22（土）
こんにちは！
スモールジムLiveFineの小原です☺
お鍋がおいしい季節になってきました。
鍋好きな私は、年中食べても気にはなりませんが、寒い時期はより一層おいしい気がします。
LiveFineのメンバーさんは下は２０代～最年長は８０代前半の方までにお越し頂いています。
先月から毎週１回欠かさずに来てくださる方は、「生涯現役で働きたい（過ごしたい）から」
との思いで、身体を鍛える必要があると感じ、入会されました。
もともと運動はされていたようですが、ここ数年は忙しくなかなかできていなかったようですが、
運動を再開されてからは調子が良いようです☺
引き続き、サポート頑張ります！
スモールジムLiveFineは、習慣にしたい人を応援し、
あなたの身体づくりにトレーナーが伴走致します☺
本日もご覧頂きありがとうございました。
ではまた！
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