こんにちは！
スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
週明けの台風が気になるところです・・・。
何事もなく、過ぎ去ってくれることを願います！
スモールジムLiveFineは9/5～9/28まで、体験キャンペーンを実施しています。
体験会では、通常レッスン50分の流れを実際に体験して頂きますが、初対面ですので
まず最初にしっかりとお話を伺う時間を取るようにしています。
お体の悩みや運動やジムの経験、怪我や痛みなど体の不調などしっかりと把握して
お一人お一人にあった内容でご案内できるように初めにカウンセリングからスタートします。
ジムや習い事を始めるときに感じる不安を事前にしっかりと解消できるようにじっくりお話を
させてもらいたいなと思います。
どんな雰囲気かな？私にもできるかな？トレーナーはどんな人かな？きついのかな？
ついていけるかな？などなど不安な事をお聞きした上で運動体験に進んでいきます。
運動体験では、お体の悩み解消につながるように必要な内容をご案内いたします。
ジムが重要視している柔軟性（動的ストレッチマシン）・下半身筋力をメインに+アルファで個別のニーズにお答えする内容を実施していきます。
説明などする時間を含めると体験時には30分くらいの運動時間になることが多いです。
その後ジムのシステムなどをお伝えして体験は終了となります。
9月はお得にスタートできるキャンペーン期間です。
どうぞお気軽にお越しください。
HPや各種SNSからお問い合わせいただけます。
では本日もご覧頂きありがとうございました(^^)
スモールジムLiveFine
代表トレーナー
小原雄二
