カテゴリ：痛み予防


動くと気持ちいい！
コラム · 2023/04/17

動くと気持ちいい！

身体は習慣が表れます。良い習慣を週に１度でも作る事で、日常もより良くなっていき、身体もより良く状態へ♪ 習慣化をサポートします。

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目的や目標は何ですか？
コラム · 2023/02/27

目的や目標は何ですか？

運動やジム通いを始めるきっかけは人それぞれありますね。継続していくためには、何かしら目的目標をもって取り組んでいきましょう。

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痛みやケガの少ない身体を作ろう！
コラム · 2023/02/11

痛みやケガの少ない身体を作ろう！

痛みや不調を予防するための運動や栄養や休養（セルフケア）のアドバイスを致します。まずはお気軽に体験レッスンへお越しください。

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〒802-0075　

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※営業電話はお控え頂きますようお願い申し上げます

 

営業時間

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（月・金・土：17:00～18:00）

 

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