カテゴリ：小倉北区三萩野


日常的に多い腰痛
コラム · 2026/04/11

日常的に多い腰痛

多くの人が経験する腰痛について、日常から予防していきましょう。

続きを読む


予防の為のジム！
ジム紹介 · 2026/02/26

予防の為のジム！

ここなら続けられる！と実感して頂けるように！

続きを読む


動きやすい春の季節に向けて！
コラム · 2026/02/09

動きやすい春の季節に向けて！

それぞれの目標や目的に向かってコツコツやっていきましょう。

続きを読む


小さなステップを踏んでいきましょう
コラム · 2026/01/05

小さなステップを踏んでいきましょう

いきなり大きく変わらなくても大丈夫。取り入れやすそうな小さな変化を積み重ねて行きましょう。

続きを読む


腸の調子を整えよう。
コラム · 2025/11/24

腸の調子を整えよう。

免疫力アップには腸の状態を良くする事が大切です。

続きを読む


ゆっくり呼吸をしてみよう
コラム · 2025/11/11

ゆっくり呼吸をしてみよう

呼吸が浅くなっていませんか？ ゆっくり息を吐き出して、自律神経を整えましょう。

続きを読む


日常での腰の痛みを予防
コラム · 2025/11/08

日常での腰の痛みを予防

背中を丸めたままの姿勢でものを持ち上げると腰に負担が大きいです。

続きを読む


姿勢を意識するだけでもまずはOK
コラム · 2025/10/25

姿勢を意識するだけでもまずはOK

ご自身の姿勢はどうでしょうか？ちょっとした意識を変えるだけでも良い習慣になりますね。

続きを読む


身体作りには欠かせない食べる事
栄養 · 2025/10/16

身体作りには欠かせない食べる事

日々の食事のこと、意識していますか？ 過不足なく、日々栄養を摂取する事が運動と相まってより良い身体を作っていきます。

続きを読む


呼吸を意識してみましょう
コラム · 2025/10/11

呼吸を意識してみましょう

呼吸は大切です。 猫背のままでは深い呼吸が出来にくくなります。

続きを読む


さらに表示する

スモールジムLiveFine

 

〒802-0075　

福岡県北九州市小倉北区昭和町13-13

東武住販小倉ビル301号

 

TEL：093-383-0910

 

※営業電話はお控え頂きますようお願い申し上げます

 

営業時間

・月・火・水・金　

10：00～20：00

 

・木・土   

10：00～17：00

 

・キッズジム

（月・金・土：17:00～18:00）

 

・休館 

日曜/および毎月29日～31日

 


ホーム│設立の思い│８つの特徴│トレーナー紹介│プログラム│施設│営業時間・料金│入会案内│アクセス　

 

　│体験のご案内│よくあるご質問│お問い合わせ│採用情報│