カテゴリ：健康運動指導士


足りないものを補っていく
栄養 · 2026/01/10

足りないものを補っていく

1日うまく行かなかった場合でも翌日や週の中で微調整して栄養を補っていこう。

続きを読む


東京へ！
ひとこと · 2025/11/01

東京へ！

東京へ行ってきた！

続きを読む


姿勢を意識するだけでもまずはOK
コラム · 2025/10/25

姿勢を意識するだけでもまずはOK

ご自身の姿勢はどうでしょうか？ちょっとした意識を変えるだけでも良い習慣になりますね。

続きを読む


心も体も軽やかに！
コラム · 2025/10/15

心も体も軽やかに！

身体に良い習慣を取り入れて、すっきりした一日を過ごしましょう！

続きを読む


フレイル予防しましょう
コラム · 2025/10/10

フレイル予防しましょう

ちょっとした運動の積み重ねが将来の体力低下を防ぐのに役立ちます。

続きを読む


こまめにからだを動かしましょう。
コラム · 2025/10/08

こまめにからだを動かしましょう。

こまめにからだを動かしましょう。

続きを読む


ちょっとしんどいくらいの負荷で
コラム · 2025/09/25

ちょっとしんどいくらいの負荷で

どのくらいやれば効果的なのか？という疑問はつきませんよね。ちょっとしんどいくらいをコツコツ続ける事がいいかと思います。

続きを読む


スモールジムLiveFine

 

〒802-0075　

福岡県北九州市小倉北区昭和町13-13

東武住販小倉ビル301号

 

TEL：093-383-0910

 

※営業電話はお控え頂きますようお願い申し上げます

 

営業時間

・月・火・水・金　

10：00～20：00

 

・木・土   

10：00～17：00

 

・キッズジム

（月・金・土：17:00～18:00）

 

・休館 

日曜/および毎月29日～31日

 


ホーム│設立の思い│８つの特徴│トレーナー紹介│プログラム│施設│営業時間・料金│入会案内│アクセス　

 

　│体験のご案内│よくあるご質問│お問い合わせ│採用情報│