カテゴリ:休養



スモールジムサミット
ひとこと · 2023/09/30
休館日を利用して、充実した時間を過ごす事が出来ました。

季節の変わり目
ひとこと · 2023/09/13
季節の変わり目です。 体調管理しっかりと日々出来ることをコツコツと!

数年振りに
コラム · 2023/08/24
肩の可動域が改善された。というお話です。

スモールジムが続けやすい理由
ジム紹介 · 2023/06/13
スモールジムが続けやすい理由についてです。

腸
栄養 · 2023/01/10
免疫にも関係する、腸。日ごろの習慣で環境を良くしておくことも予防の大切な一環ですね。

1129(いいにく)の日
2022/11/29
来年へ向けての準備を今からすたーとさせましょう。体験会を行います!