コラム

コラム · 2024/08/17
出来なかったことが出来るようになる、と報告を受けました。
コラム · 2024/07/30
片づけ中に発見した新聞記事から。
コラム · 2024/07/25
整形外科的な痛みや病気を予防していきましょう。
コラム · 2024/07/13
熱中症予防に水分補給を!
コラム · 2024/06/25
肥満予防には食べ方も大切なポイントですね。
コラム · 2024/06/15
薄着の季節になるにつれ、身体のラインが気になりますね。
コラム · 2024/06/13
まずは下半身から!
コラム · 2024/06/08
体力には色々ありますが、まずは柔軟性!が大事です☺
コラム · 2024/06/06
運動を習慣に!
コラム · 2024/06/01
五位一体の指導で健康を作りましょう。

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