可動域の変化
 · 2025/04/21
1年続けた体の変化! メンバーさんの良好な変化が嬉しいです。

階段の昇り降りが安定!
 · 2025/04/09
階段のぼり降りが安定してきた!という声を頂きました。

鏡に映る自分を見て気付いた変化
 · 2025/03/24
ふとした時に気づく変化った嬉しいですね!

しゃがめるようになる
 · 2025/02/26
しゃがめるようになってという声を頂きました。

骨密度の数値が良くなった
 · 2025/02/03
骨密度の検査数値が良くなったという声を頂きました。

腰痛解消の声
 · 2025/01/15
日常生活で気にならなくなるのは良い状態ですね。

 · 2024/12/11
走るのが楽に感じるようになったという声です
 · 2024/12/04
続ける事で、身体は少しずつ変わっていく!
 · 2024/10/04
習慣を変える事で日常に良い変化を!
 · 2024/06/11
メンバーさんの良好な身体の変化を聞けると嬉しいですね☺

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