レッスン内容

レッスン内容 · 2024/07/09
50分レッスンでは基本的なことをしっかり取り組んでまいります。
加圧トレーニング
レッスン内容 · 2022/11/16
レッスンプログラムでは加圧トレーニングも導入しています。血行促進・成長ホルモン・脂肪燃焼等々あなたの身体のお悩みをサポートします。

あっという間の50分!
レッスン内容 · 2022/09/17
レッスンは50分間。本当にあっという間に過ぎ去ります。自分で運動50分するのは大変ですよね。